Коктейли для похудения. Белковые коктейли. Купить коктейли.

Коктейли для похудения. Белковые коктейли. Где купить.

Часто можно услышать возмущение по поводу того, что после применения одной из самых эффективных диет и достижения желаемого результата, вес в быстрой форме опять увеличился. Отчего же так случается?


Все диеты направлены на одно – снижение уровня белков и жиров в организме. Однако мало кто знает, что именно белки предотвращают то явление, на которое и жалуются девушки – на набирание веса.


Употребляя белки после тренировок, люди тем самым отгоняют чувство голода, так как содержат в себе еще и долю жиров. Но как же так рассчитать, чтобы последняя была минимальной и чтобы количество протеина в организме не зашкаливало?

Белковые коктейли


Разнообразие белковых коктейлей
• Белковый коктейль домашнего приготовления. За основу берется любой молочный продукт – кефир, йогурт, молоко и так далее.
• Растительный белковый коктейль. За основу берутся злаковые культуры – пшеница, просо, овес и так далее.
• Магазинные спортивные напитки, изготовленные на белковой основе. Выгодно покупать в Интернете, так как в спортзалах стоят слишком дорого, отчасти из-за состава.


Интересно, что белковый коктейль нужен как для культуристов, так и просто худеющим. Первым он поможет быстро нарастить мышцы, а вторым – сберечь результат упорных тренировок. Также его рекомендуется принимать беременным, опять же, чтобы быстро нагнать вес, но при этом быть в спортивной форме и не выходить за норму ИМТ.
Важно, чтобы во время белковой диеты сладкое не употреблялось, так как результатов не будет.



Когда принимать


Важно помнить, что ни в коем случае нельзя исключать из еды пищу, состоящую из углеводов и жиров, так как это будет плохо сказываться на здоровье. Так, прием белкового коктейля должен быть не чаще одного раза в день, в крайнем случае – двух, и то не всегда.
Для примера, в Древнем Китае, что славится изощрением пыток, провинившегося человека сажали в тюрьму и постоянно кормили только вареной курицей. Она, как известно, является чистым источником белков, поэтому человек умирал через несколько дней после начала такой диеты от переизбытка химического элемента в организме.
Можно употреблять протеиновый (белковый) коктейль на завтрак с бутербродом с маслом или с простыми хлебцами. Замечено, что такое угощение будет намного сытнее даже макарон, так как организм с самого утра пополниться необходимыми ему элементами, что за ночь успели израсходоваться.
Обязательно нужно пить воду в огромном количестве, для ускорения обмена веществ в организме. Рекомендуется выпивать не менее 3 литров в сутки. В противном случае организм будет откладывать воду в организме, как только та будет поступать, способно организму верблюда, что может привести к целлюлиту.
Однако перед приемом белковых коктейлей обязательно стоит посетить врача и проконсультироваться у фитнес-тренера, так как неправильное их употребление сильно ухудшит состояние здоровья.

Купить коктейль для похудения

Коктейли Ecoideal предназначены для восполнения в организме белка, микро и макроэлементов. Коктейли богаты витаминами и минералами которые очень необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. При употреблении коктейлей Ecoideal идет плавное снижение веса.

Купить полезные коктейли можно нажав на любую кнопку ниже.

Купить коктейль

Поделиться ссылкой:

1 комментарий для “Коктейли для похудения. Белковые коктейли. Где купить.”

  1. Кому подойдут белковые коктейли для похудения? Прежде всего — спортсменам и культуристам, которые стремятся быстро нарастить мышечную массу. Также — лицам, желающим быстро похудеть и при этом сохранить результат надолго. Кроме того, белковые коктейли рекомендуют употреблять беременным — для того, чтобы прибавка в весе не выходила за границы нормы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *