Растительное масло. Виды масла. Где купить.

Растительное масло. Какое выбрать. Где купить.

Многие еще помнят времена, когда «жир» был почти что ругательным словом. Все диеты старались максимально исключать жиры, холодильники забивались обезжиренными продуктами, и, казалось, должно наконец наступить счастье в мире без жиров. Но не тут-то было.
Сейчас мы знаем, что жиры необходимы организму так же, как белки и углеводы. Без жиров не видать нам красивой кожи, да и здоровья и стройности тоже не прибавится. Некоторые витамины в принципе не усваиваются без жиров, и огромное множество процессов в теле человека происходит только с участием последних.
Теперь, когда жиры реабилитированы, мы не можем не отметить, что почти все продукты с их высоким содержанием отличаются одновременно и высокой калорийностью. А значит, выбирать надо те, которые действительно принесут пользу, то есть в их составе есть полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты.
Первый момент – истинной диетической ценностью обладают только нерафинированные растительные масла. Зато на рафинированных можно жарить, они будут меньше чадить. Второй момент: рекордсменами по содержанию тех самых жирных кислот в порядке убывания можно назвать конопляное, льняное, подсолнечное, кукурузное. Третий – чтобы выдерживать баланс, можно смешивать разные масла, экспериментируя с заправками для салатов. Например, придумать вкусный вариант, добавив соль, перец и бальзамический уксус, и хранить получившийся вариант в холодильнике.
Есть несколько небанальных вариантов использования масел, как хорошо знакомых, так и редко встречающихся на кухнях (и не только) у современных хозяек.

Виды растительного масла


1. Масло авокадо – пока еще новичок как на столе, так и на полочке в ванной. А
между тем, очень зря! Авокадо можно употреблять в пищу как напрямую, съедая этот замечательный овощ на завтрак или в обед с салатом, так и купить отдельно именно масло и использовать его для различных рецептов красоты – добавлять в крем, делать маску или даже просто наносить на тело и на лицо. Это масло может оказаться настоящим спасением для тех, у кого от природы очень сухая кожа или кто мучается от сухости в зимний период – оно отлично увлажняет, насыщает кожу и подходит даже тем, у кого есть мелкие высыпания и раздражения.
2. Тыквенное масло
Качественное масло легко определить по его внешнему виду – оно должно быть очень тягучим и насыщенным, темно-зеленого цвета. Нагрева оно не выдержит, его добавляют в уже приготовленную еду. Оно совсем не нагружает печень, и ему приписывают множество лечебных свойств.
3. Оливковое масло
Для жарки не самый идеальный вариант, но можно, если под рукой не нашлось ничего другого. Переборщить с этим маслом практически невозможно, оно идет и к салату, а любители итальянских мотивов могут налить его в небольшую мисочку, добавить специи и обмакивать туда свежий хлеб или – в идеале – чиабатту. А еще оливковое масло отлично дружим со своими масляными собратьями и подходит для различных миксов.


Подсолнечное масло


Лучшее – то, что пахнет жареными семечками. Такое южное, огородное. Но с горячей сковородой его сочетать нельзя, они категорически не созданы друг для друга.
Почти со всеми маслами можно найти массу рекомендаций по уходу за волосами и лицом, и результаты действительно впечатляющие. Главное – не бояться их высокой калорийности и жирности, а помнить, что каждая калория растительного масла – это залог нашей красоты и здоровья.

Купить подсолнечное масло

На прилавках наших магазинах можно встретить большое разнообразие подсолнечного масла. Но, качество магазинных масел оставляет желать лучшего. При производстве масел массового спроса используют компоненты, которые наносят вред нашему организму.

Гораздо безопаснее приобретать масло у проверенных производителей, которые при производстве масло соблюдают все нормы, и на выходе получают действительно полезное и качественное масло.

Компания «Secret Of Life» выпускает органические масла «Секрет жизни». Масла получают из природного растительного сырья путем холодного прессования. При производстве не используется химия и масло не подвергается высоким температурам.

Покупая масла «Секрет жизни» Вы заботитесь о своем здоровье и здоровье вашей семьи.

Купить полезное, вкусное, безопасное масло можно нажав на любую кнопку ниже.

Купить масло

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *