Как правильно умываться.Как надо и не надо умываться. Советы.

Как правильно умываться. Как надо и не надо умываться.

Утро – самое важный период из всего дня.

Именно утром происходит пробуждение организма от ночного отдыха, активизируются жизненно-важные системы.

С чего начинается ваше утро?

Кофе, завтрак, макияж, прическа – это все может подождать.

А вот водные процедуры начинаются в первую очередь!

Правильно ли мы умываемся?

Вроде ничего сложного в этой процедуре нет. Вода, мыло, пушистое полотенце… раз-два и готово!

С чем умываться нельзя

Не все так просто, как кажется. Если неправильно умываться, то и ухаживать потом за кожей лица не имеет смысла.

Умывание – это начальный этап ухода. От этого зависит состояние кожи лица в целом.

Не совершайте ошибок, умывайтесь правильно!

Почему же нельзя умываться с мылом или только обычной водой?

Ответ прост:

— в мыле содержится щелочь, которая может навредить дерме (оно полезно разве что для стирки носков).

— а вода забирает большое количество влаги. Да и не может просто вода смыть сальные железы и пот на все 100%.

Увядание кожи наступает при постоянном воздействии воды и мыла очень быстро, помните об этом.

Вы ведь наверняка не готовы состариться уже сейчас?

Как надо умываться

Процедуру умывания нужно совершать два раза в день – утром и вечером.

Понятно, что в вечернее время мы смываем накопившуюся за день грязь.

Пот и сальные железы, выработанные кожей, смешиваются с пылью, что способствует размножению вредных бактерий.

Отсюда и получается болезнь акне, шелушение, появление черных точек (забиваются поры).

А утром это делать просто необходимо по той причине, что нужно смыть ночной крем (возможно, не правильно подобранный), пот, который выделяется за время нашего сна.

Кожа ведь продолжает работать и днем, и ночью, пока мы отдыхаем.

С чего начать умывание?

  • Перед тем, как умыться обязательно помойте руки.
  • Вода должна быть комнатной температуры, но никак не холодной или горячей. При употреблении кипятка или освежающе холодной воды, вы можете навредить капиллярам. При их нарушении образуется красноватая сетка, о которой потом достаточно затруднительно избавиться.
  • И вытирать яростно полотенцем кожу лица не стоит. Лучше всего промокнуть специальным салфетками или оставить до полного высыхания.

Умывание – само по себе очень важно в человеческой жизни!

Только чистая кожа сможет воспринимать питательные средства (этот не менее важный момент будет освещен в следующий раз).

Когда вы начнете правильно умываться, то через некоторое время будет заметно, что кожа начинает светиться, становится ровненькой и гладкой.

Возникает ощущение постоянной свежести.

Да и процессы увядания заметно приостанавливаются.

Не пренебрегайте советами специалистов:

  • Не стоит забывать, что полотенце, которым вы вытираетесь, необходимо менять каждый день на свежее.
  • Ни в коем случае не дотрагивайтесь до лица грязными руками (после поездки в автобусе, автомобиле, выполнения различных работ и тд).
  • Не используйте салфетки, которые содержат спирт (это очень опасно для верхнего слоя кожи, который служит неким защитным барьером).
  • В случае, если на коже лица появилась сыпь, шелушение, стоит менять наволочку на подушке чаще, чем один раз в неделю.
  • Во время умывания попробуйте добавить мягкие массажные движения. Они должны быть поглаживающими, от центра лица к периферии.

Через неделю будет заметен результат – уменьшение отеков, лицо будет выглядеть ухоженным.

И не забывайте, что умывание – это не только нужная жизненная необходимость, чтобы проснуться окончательно, а прежде всего важный этап ухода за кожей лица.

Не забывайте о том, что процедуру необходимо выполнять два раза в день.

При правильном уходе через небольшой период вы увидите, как кожа начнет излучать здоровье и светиться.

А вы как умываетесь? Напишите в комментариях была ли полезна данная статья.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *