Прыщи. Причины прыщей. Как избавиться от прыщей.

Прыщи. Причины возникновения и как избавиться.

Насущной проблемой для большого количества подростков, а иногда даже взрослых людей, является акне, то есть самые обыкновенные прыщи. Никакого вреда организму они, конечно же, не несут, но могут сильно испортить внешность и, как следствие, самооценку.

Многие люди, лицом к лицу столкнувшиеся с проблемой акне, начинают покупать средства для ухода за кожей одно за другим, не жалея средств из своего кошелька. Однако можно ли хоть как-то на этом сэкономить? Можно! Совсем без средств обойтись не получится – в них всё-таки есть польза. Но можно сократить их количество до пары коробочек на полке.

Для начала нужно разобраться, из-за чего возникает ненавистная угревая сыпь. Есть три причины – токсины, жир на коже и бактерии. На лицо вместе с кожным жиром попадают токсины, которые организм выводить не успевает. Жир забивается в поры и становится пищей для микробов, обитающих на лице. Из-за этого и происходят воспаления.

Как избавиться от прыщей

  • Обыкновенная вода

Для того чтобы убрать токсины, нужно пить больше воды. Всё очень просто – даже один стакан жидкости выводит огромное количество токсинов из организма. 1,5-2 литра в день избавят от вредных веществ.

  • Умывание

Кожу нужно очищать ежедневно. Это поможет смыть жир, забивающийся в поры. При умывании можно также применять различные средства для этих процедур – пенки, гели и прочее. Однако слишком частое умывание может навредить – кожа будет специально вырабатывать жир для увлажнения. 2 раза в день вполне достаточно.

  • Специальные средства

Их нужно подобрать так, чтобы не навредить лицу. Существует четыре типа кожи – сухая, жирная, нормальная и комбинированная, и для каждого из них – свои средства.

В пенках, лосьонах и гелях часто содержится салициловая кислота и цинк, что очень полезно в борьбе с угревой сыпью. Также средства должны иметь антибактериальное действие – этот эффект можно по праву считать самым главным. Это может остановить появление новых высыпаний. Но если старые прыщи всё-таки не проходят, от них можно избавиться.

На самом деле, прыщи выдавливать можно, но только некоторыми безопасными способами!
Для того чтобы не занести инфекцию, нужно тщательно промыть руки и само воспаление. Лучше всего использовать спирт. Аккуратно стерильной иглой нужно уколоть прыщ и выдавить его. Умыться и ещё раз продезинфицировать воспаленное место.

При неправильно проведённой процедуре на коже может появиться ещё больше угревой сыпи, а сам неудачно выдавленный прыщ воспалится ещё больше.

Причины прыщей

Однако угревая сыпь может появиться совсем по другим причинам:

1. Аллергия. Аллергическая реакция может проявляться и в прыщах.

2. Неправильное питание. Жареные продукты, фастфуд, закуски (чипсы, сухари и прочее) тоже могут быть причинами акне! Причина – в содержащихся в подобной еде трансжирах.

Прыщи могут возникать и при отсутствии правильной пищи содержащей, например, клетчатку. Нельзя не отметить пользу данного вещества – она выводит токсины из организма даже лучше, чем вода.

3. Определённые продукты. Даже полезная пища способна вызвать угревую сыпь у людей разного возраста. При этом от этих продуктов отказываться не стоит – несмотря на этот побочный эффект, пользы в них очень много. Один из таких продуктов – молоко. Оно необходимо в первую очередь младенцам. После взросления почти все продолжают пить его. Чрезмерное его употребление и приводит к сыпи. Также прыщи могут возникать от шоколада.

4. Обезвоживание. Ещё одна причина – обезвоживание. Организм подаёт сигналы о нехватке жидкости через высыпания. Естественно, эту проблему тоже нужно решить водой. Однако за один раз не надо выпивать всю норму – лучше разделить её на весь день.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *