Сухая кожа. Что делать, чтобы не сохла кожа. Спрей для лица.

Сухая кожа. Что делать, чтобы не сохла кожа. Спрей для лица.

Сухая кожа начинает шелушиться и появляется ощущение стянутости. Это не только доставляет дискомфорт, но и ускоряет появление морщин.

Что делать

  • Использовать крем лёгкой консистенции с оливковым, кокосовым либо авокадо маслами. Они увлажнят лицо и восстановят кожу.
  • Использовать косметику с керамидами, полисахаридами и гиалуроновой кислотой. Эти вещества «запечатывают» влагу внутри кожи.
  • Прогулки в пасмурную погоду не допустят иссушения кожи лица солнечными лучами. Особенно полезно гулять после дождя. Дело в том, что во время осадков в воздухе образуются заряженные частицы ионы. Они активизируют обмен веществ в коже и улучшают её состояние.
  • Полезно распылять спрей с термальной водой 2-3 раза в день на расстояние 25 см.
  • После сауны, бани кожа теряет много влаги и становится обезвоженной. В это время полезно нанести на лицо толстый слой жирного крема. Через 10 минут убрать салфеткой то, что не впиталось. Потом выпить пол-литра воды.
  • Необходимо питать кожу изнутри. Лучший для питания сухой кожи употреблять продукты, богатые амего-кислотами, витаминами А и Е. Это морская рыба, растительное масло, бобовые, орехи и печень. Кушать их нужно ежедневно.
  • Для увлажнения кожи полезно кушать летние ягоды, они содержат главный компонент молодости – витамин С. Они стимулирует в коже выработку гиалуроновой кислоты, её молекула удерживают влагу.
    Она, в свою очередь, заполняет морщинки и помогает лицу молодо выглядеть. Ценные вещества находятся в клубнике, малине, смородине, ежевике, крыжовнике и других ягодах. Кушать их полезно по горсти ежедневно.
  • Вместо сахара лучше есть мёд.
  • Нужно защищать кожу от вредного действия солнечных лучей, которые делают её суше, а морщины отчётливее. Чтобы повысить защиту от ультрафиолета, нужно есть продукты, содержащие активное вещество – ликопин. Больше всего его в томатной пасте и томатах. Полезно включать в меню их ежедневно.

Спрей для лица

Для увлажнения кожи можно использовать освежающий спрей. Их можно приготовить самим. Перед использованием надо провести тест на аллергию? нанести каплю на сгиб локтя. Если через полчаса нет покраснения, то можно использовать.

  • Из лепестков розы. Лепестки богаты аминокислотами, которые освежают кожу лица. Залить 2 шепотки чистых лепестков в стакане кипятка и утеплить полотенцем. Через полчаса процедить.
  • Зелёный чай. Чай богат антиоксидантами – веществами, которые защищают кожу от вредных лучей солнца. А также – дубильные вещества. Они спасают лицо от жирного блеска. Нужно 2 ст ложки зелёного чая запарить ¼ стакана кипятка и оставить на ¼ часа. Потом надо натереть на тёрке пол-огурца и отжать через марлю сок. Смешать с процеженным чаем и добавить 1 ложку минеральной воды.
  • Алоэ и огурец. Огурец содержит витамины и минеральные вещества, которые увлажняют кожу. Нужно смешать по 3 ложки сока алоэ и огурца. Добавить 1 ложку воды и 4-5 капель лимонного сока. Потом поровну развести с минеральной водой.
  • Целебные травы. Травы содержат много противовоспалительных компонентов, которые снимают воспаление и шелушение. Нужно смешать по ст. ложке мать-и-мачехи, сухой ромашки, шалфея. Запарить в 1 стакане кипятка и оставить на час. Потом процедить и смешать с минеральной водой в пропорции:1:2.

Для удобного использования состав нужно перелить в стеклянную ёмкость с пульверизатором. Распылять на лицо на расстояние 10 см 2-3 раза в день. Через 2 мин помокнуть кожу бумажной салфеткой. Каждый день надо готовить новую порцию.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *