Уход за кожей лица. Ежедневный уход: очищение, тонизирование, увлажнение, защита, питание, восстановление.

Уход за кожей лица. Ежедневные этапы ухода.

Казалось бы, что может быть проще ухода за кожей лица. Нам с детства говорят умываться и утром и вечером.

Пока мы молоды, мы о многом не задумываемся. Порой не понимаем, что кожа нам дана один раз и на всю жизнь. Мы не можем ее взять и поменять, как надоевшее платье. Нам приходится носить её всю жизнь. И от того как мы будем за ней ухаживать зависит ее внешний вид.

Обратите внимание на лица в толпе. Есть лица, у которых очень молодая, ухоженная кожа, хотя обладательница этого лица далеко уже не девочка. А есть лица молодых девушек, у которых кожа выглядит на много старше их самих.

Как вы думаете, почему так происходит?

Отвечу за вас на этот вопрос: это происходит от неправильного ежедневного ухода за кожей лица.

Ежедневный уход за лицом

Есть основные правила по уходу за лицом, и не стоит ими пренебрегать, если вы хотите выглядеть молодо и привлекательно, когда вам далеко за 40, 50, 60…

Надо не просто запомнить эти правила, надо их неукоснительно выполнять ежедневно, хочется вам этого или нет, и тогда вы надолго сохраните молодость своей кожи.

Правил по ежедневному уходу за кожей лица всего четыре, и их очень легко запомнить и применять:

  • Очищение
  • Тонизирование
  • Увлажнение
  • Питание и восстановление.

А теперь давайте разберем каждый из этапов по отдельности.

Очищение

Самый бы казалось простой из этапов по уходу за кожей лица. Но это только на первый взгляд. Надо знать некоторые особенности и избегать многих ошибок, которые мы совершаем ежедневно.

Вот некоторые из них:

  • Многие до сих пор продолжают умываться с мылом. Какое бы расчудесное не было мыло, все равно оно будет содержать щелочь. Пока вы молоды, вы не замечаете пагубного влияния щелочи на лице. Это становится заметно с годами, когда вы получаете сухую обезвоженную кожу, испещренную мелкой сеткой морщин.
  • Есть категория людей, которая умывается просто водой. Не все знают, что после такого умывания кожа потеряет через некоторое время до 60% влаги, что приводит к преждевременному старению кожи. Ведь именно увлажненность кожи  отвечает за её упругость и эластичность.
  • Есть женщины, которые умываются только вечером. Считают, что утром кожа за ночь не испачкалась, зачем её тогда мыть. Организм у нас работает 24 часа в сутки, на ночь он не выключается. Ночью кожа, как и днем вырабатывает жир. А, что получается у нас, вы на этот не «убранный» жир начинаете накладывать крем, макияж. Представляете, какую гремучую смесь вы получаете к вечеру.

 Теперь разберем, как же и с чем нужно умываться, чтобы кожа нас радовала своей красотой еще долгие годы.

Мы уже поняли, что умываться надо обязательно утром и вечером. Теперь поговорим о средствах с которыми надо умываться.

Выбор косметических средств очень большой. Надо понять, для чего они предназначены.

Часто задаваемый вопрос: чем умываться гелем для умывания или молочком для умывания.

Эти два средства отличаются друг от друга только одним. В молочко для умывания добавлен жировой компонент.

Отсюда делаем вывод, что если вы обладательница жирной кожи, то вам умываться лучше всего гелями для умывания. Они не только очистят вашу кожу, но еще и сузят ваши поры и уберут с кожи жирный блеск.

Если у вас тонкая, сухая кожа, то смело подбирайте для умывания молочко. Оно уберет с кожи чувство сухости и стянутости.

Любое средство для умывания,  действует на кожу одинаково: открывает поры и удаляет из них загрязнения, не важно, когда вы их получили, утром или вечером.

После умывания идет следующий этап.

Тонизирование

Очень нужный этап ухода за кожей лица. При умывании, наши поры открываются, и чтобы их закрыть, как раз и существует тоник.

Как поступает большинство. Считают, что тоник — это маркетинговый ход, что производитель просто хочет разбогатеть за счет этого. Поэтому не покупают тоник и им не пользуются.

Представьте теперь, такую картину: вы умылись вечером, при этом у вас открылись поры. После умывания вы наносите свой любимый крем и ложитесь спать. Утром вы все последствия такого ухода за кожей сможете увидеть у себя на лице. Это может быть и отечка, и высыпания. Многие ощущают на лице, что-то вроде маски. И начинают проклинать тот день, когда они купили этот злосчастный крем. Некоторые категорично говорят, что именно этот крем им просто не подошел.

И они пол жизни тратят на поиски именного того крема, чтобы и впитывался хорошо, и не оставлял жирной маски.

А надо то всего купить тоник, и пользоваться им после умывания. Он не только закрывает поры, он завершает процесс умывания, он убирает с лица остатки грязи и средства для умывания.

Тоник успокаивает кожу и восстанавливает её кислотно-щелочной баланс. Тоник увеличивает эффективность дальнейшего ухода за кожей. Считается, что если вы наносите крем на необработанную кожу тоником, то крем впитывается всего на 35%.

Чтобы кожа с утра была свежей и здоровой, используйте всегда после умывания тоник.

После тоника на лицо наносится крем.

Увлажнение и защита

Все женщины мечтают о гладкой и упругой коже. Но не все знают, как это правильно сделать.

На состояние кожи влияет много факторов: плохая экология, неправильное питание, погодные условия, постоянное нахождение рядом с отопительными приборами и кондиционерами. Женщины постоянно находятся в стрессе, что плохо влияет на состояние кожи. Кожа лишается нормального питания, обезвоживается, что приводит к преждевременному старению.

За упругость и эластичность кожи отвечает вода. Чтобы поддержать уровень увлажненности кожи и не дать испаряться воде с поверхности кожи в течение дня, надо обязательно пользоваться увлажняющими кремами.

Крем всегда наносится только на очищенную и тонизированную кожу. Чтобы удержать влагу в её верхних слоях лучше наносить крем на слегка увлажненную кожу.

Залог молодости и здоровья – это увлажненная кожа. Если ваша кожа хорошо увлажнена, то вы повышаете её защитные функции, такая кожа выглядит всегда свежей и красивой.

Бытует мнение, что увлажнять надо только сухую кожу. От недостатка влаги страдают все типы кожи, что ведет к ее к преждевременному увяданию и старению. Увлажняющие крема не наносите перед выходом на улицу, подождите полчаса.

Летом используйте крема с дополнительной защитой, которые содержат дополнительные фильтры. Они защищают кожу от пагубного воздействия солнечных лучей.

Используйте увлажняющие крема не только под макияж, но и без него.

Завершающий этап ежедневного ухода за кожей лица — это питание и восстановление кожи.

Питание и восстановление

Питаем и восстанавливаем мы свою кожу в ночной период. Ведь пока мы спим, кожа наша работает, питается и восстанавливается.

К вечернему очищению надо подходить особенно тщательно. Прежде, чем перейти к умыванию, надо снять макияж с кожи лица. Только после этого умываемся средством, специально для этого предназначенным. После умывания протираем лицо тоником, а затем наносим питательный или восстанавливающий крем. Крем подбираем в зависимости от типа кожи и возраста.

Ночные крема надо наносить за полтора-два часа до сна. Если ваш крем  полностью не впитался в кожу, то остатки лучше снять салфеткой. Запомните одно правило, если до 11 часов вечера вы не успели нанести ночной крем, то лучше его не наносить вообще. После этого времени коже все равно, есть на ней крем или нет – она спит.

Если вы ежедневно будете правильно заботится о своей коже, то она долгие годы будет оставаться молодой, упругой и красивой. А, вы, будете ловить на себе восхитительные взоры.

Поделиться ссылкой:

1 комментарий для “Уход за кожей лица. Ежедневные этапы ухода.”

  1. Зинаида:

    Сколько полезных советов.
    Спасибо за такую ценную информацию!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *